プロサッカー選手になれました！

この度、2024シーズンから水戸ホーリーホックに加入することになりました、中央大学の山﨑希一です。 私は、大学3年生の春から佐々木先生に見てもらっていま...

こんにちは、皆さん。10月は運動会シーズンとなります。子供たちだけでなく大人も一緒に体を動かす機会が増えるこの時期、適切なストレッチングとウォームアップは怪我...

皆さん、こんにちは。9月がやってきました。秋の季節はスポーツを楽しむには最適な時期ですが、スポーツ傷害も増える可能性があります。今月のブログでは、一般的なスポ...

こんにちは、ささきスポーツ整骨院です。今回のブログでは、冷暖房による寒暖差が関節に及ぼす影響と、それに対する予防策や適切な室温の設定について解説します。 ...

こんにちは、ささきスポーツ整骨院です。今月のブログでは、水泳が身体に及ぼす影響とそれを最適化するための整骨医学について解説します。 水泳は全身の...