年末の体力作り – 冬の運動と年末疲れの解消方法
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こんにちは、ささきスポーツ整骨院の佐々木勇介です。
今回は、長年腰痛に悩んでいた田中さんの治療についてお話しします。
田中さんは、過去にヘルニアと診断されたこともあり、30年以上も腰痛に悩まされていました。そんな田中さんの動きを見て、私は体の使い方にエラーがあることを見抜き、治療に取り組みました。
私たちが行う治療は、基本的に正しく動くことが大切であり、運動器の問題と考えています。
まず、田中さんの体の使い方を見直し、運動機能に関する誤った動作パターンを修正しました。そして、筋肉の張り方を改善し、適切な筋力バランスを取り戻すことを目指しました。
田中さんの治療に取り組む中で、痛みが緩和され、改善に向かうきっかけがつかめました。
そして、今では田中さんの腰痛は大幅に改善されています。
当院では、田中さんのように長年腰痛に悩んでいる方も、新たな改善の道を見つけることができるかもしれません。患者さん一人ひとりの状況に合わせたオーダーメイドの治療を提供し、腰痛の根本原因を改善することを目指しています。
田端駅そばにあるささきスポーツ整骨院では、痛みを感じた時から、腰痛の予防まで、患者さんのお悩みに合わせた治療を行っています。治療だけでなく、生活習慣や運動療法など、患者さんが健康的な生活を送るためのサポートも行っています。
https://lin.ee/OHlEUIQ
こちらから予約可能です👍 ぜひ、一度いらしてみてください🫡
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