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快適な水泳ライフをサポートします!

こんにちは、ささきスポーツ整骨院です。今月のブログでは、水泳が身体に及ぼす影響とそれを最適化するための整骨医学について解説します。 水泳は全身の...

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イス軸法インストラクターになりました。

今回は、YouTubeでも人気・話題沸騰中の西山創先生が行っているイス軸法インストラクター講座を受けに行ってきました。なぜ、受講しようと思ったのかです...

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元UFCファイターとYouTube撮影しました!!

今回のコラボして頂いた方は・極真無差別・九州・関西王者となりその後DREAMという団体で活躍され、最後はアメリカのUFCで活躍された菊野克紀先生です。...

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驚きの腰痛改善!ヘルニア患者を救う方法を公開!

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こんにちは、皆さん。寒くなるこれからの季節、散歩は適度な運動として身体に非常に有益です。今回のブログでは、正しい歩き方とその健康効果、歩き方が引き起こす可能性...

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こんにちは、皆さん。10月は運動会シーズンとなります。子供たちだけでなく大人も一緒に体を動かす機会が増えるこの時期、適切なストレッチングとウォームアップは怪我...

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